交出好氣色，找回幸福好命臉
膠原蛋白是維持臉部視覺年輕的重要關鍵, 眼睛凹陷無神、臉頰消瘦常常會給人一種較難相處或是苦命的感覺，若肌膚還呈現黯沉的話，整體更會令人感到缺乏活力與青春光彩。
怎樣的臉型視覺上才是賞心悅目的「幸福好命臉」呢？飽滿的額頭、膨潤的蘋果肌，還有平順的夫妻宮，眼周要明亮沒有凹陷，同時膚質也不能過乾澀或黯沉，具備這些條件看起來自然就好命、討喜，也就是人見人愛的幸福好命臉，人家對您第一印象也會特別好喔！
常見的補充膠原蛋白方式，而哪一種才是真正有效呢？留住膠原蛋白，才能留住青春
〈1〉食物補充：
可能會常聽到許多人說用吃的來補充膠原蛋白，如吃豬腳、白木耳等食物，但其實因為食物膠原蛋白分子量大、很難被人體吸收有效利用，一定要轉換成胺基酸才會有用，透過飲食來補充膠原蛋白的功效其實非常有限，不小心可能會先變胖。
〈2〉擦保養品：
坊間有不少保養品宣稱能夠補充膠原蛋白，但多數保養品是根本無法進入真皮層（肌膚膠原蛋白存在的地方），更不用說用擦的可以補充膠原了，市面上大多數的保養品最主要的功效只是保濕。
〈3〉施打膠原蛋白針：
這是最直接且快速的方式就能為肌膚補充膠原蛋白，膠原蛋白針可以提供肌膚所需的營養，將老化流失的膠原蛋白補回來，填充凹陷同時又能優化膚質。
膠原蛋白的補充方式有很多種，最重要是預防流失，保養方面首先會建議很基本的兩件事情就是保濕和防曬，肌膚乾燥造成膠原蛋白加速流失、沒有適當防曬的話，紫外線會使膠原蛋白斷裂崩解；若選擇飲食方式補充膠原蛋白，就要特別注意蛋白質攝取，同時也要服用維他命C來幫助膠原蛋白合成與維持。然而，若是真的想要有效快速地補充膠原蛋白，建議直接注射「膠原蛋白針」，這是最實質的方式，於缺乏膠原蛋白的部位施打膠原針劑可以快速達到效果；其實也可以選擇注射「膠原蛋白增生劑」，刺激皮膚產生自己的膠原蛋白。
註：張豫苓醫師案例，皆經本人同意，請勿任意轉載後製，療效因個人體質與狀況不同而異，僅供心得分享參考，施做前 請先與專業醫師討論及確認細節。
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